Pagpapanatili ng Iyong Mga Personal na Rekord ng Kalusugan
Noong ginagamot ka para sa cancer, ang pagbisita sa iyong doktor linggu-linggo (minsan mas madalas kaysa doon) ay isang nakagawiang bahagi ng iyong buhay. Ngayong wala ka nang kanser, maaaring kailanganin mo pa ring bisitahin ang iyong doktor nang mas madalas kaysa sa ibang mga tao na hindi pa nagkaroon ng malubhang karamdaman. Sa tuwing aalis ka sa opisina ng doktor, aalis ka na may dalang papeles. Maaari kang magtaka kung ano ang kailangan mong itago, bakit at gaano katagal. Tingnan natin ang mga dokumentong bumubuo sa iyong mga personal na rekord ng kalusugan.
Buod ng Survivor sa Paggamot sa Kanser: Pinakamahalagang Rekord ng Kalusugan ng Isang Nakaligtas sa Kanser
Ang buod ng paggamot ay isang dokumentong nakumpleto ng iyong oncologist sa panahon o sa lalong madaling panahon matapos ang iyong paggamot sa kanser. Inilalarawan nito ang lahat ng paggamot sa kanser na natanggap mo, kabilang ang mga operasyon, chemotherapy, radiation therapy, atbp. Dapat ilista ng buod na ito ang iyong eksaktong diagnosis ng kanser at kapag natanggap mo ito, kung anong yugto ang iyong kanser, at anumang iba pang nauugnay na impormasyon na nagmula sa iyong patolohiya ulat.
Dapat isama ng iyong buod ng paggamot ang lahat ng mahalagang impormasyon na maaaring makaapekto sa iyong kalusugan sa hinaharap.
Ang iyong buod ng paggamot sa kanser ay napakahalaga!
Dapat itong ibahagi sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga, at anumang iba pang mga doktor na makikita mo sa hinaharap. Tinitiyak ng buod ng paggamot na mayroon kang madaling pag-access sa iyong mga nauugnay na rekord ng medikal kapag kailangan mo ang mga ito. Kung wala ito, kakailanganin mong subaybayan ang mga indibidwal na tala sa iyong sarili, na maaaring mahirap o kahit imposible.
Posibleng ang ilan sa impormasyon sa sheet ay may kasamang mga terminong medikal na maaaring hindi mo maintindihan, ngunit ayos lang. Maaari itong magbigay ng mahusay na insight para sa isang manggagamot sa hinaharap na maaaring mangailangan ng pangangalaga para sa kanser o para sa isa pang kondisyon.
Iba Pang Mahalagang Rekord na Medikal na Dapat Itago
Ang iba pang mahahalagang rekord ng medikal na hawakan ay kinabibilangan ng:
- Mga plano sa paggamot para sa mga kasalukuyang kondisyon ng kalusugan
- Mga rekord ng mga nakaraang appointment (tinatandaan kung aling doktor ang iyong nakita sa anong petsa)
- Mga talaan ng pagbabakuna
- Mga bayarin sa ospital
- Mga ulat sa mammogram at iba pang mga pagsusuri sa imaging
- Mga rekord na nagdedetalye ng iba pang mga nakaraang pangunahing sakit
- Mga kasalukuyang gamot at kasaysayan ng gamot (kabilang ang impormasyon tungkol sa mga allergy o masamang reaksyon sa mga gamot)
Napakahalagang panatilihin ang mga kopya ng iyong mahahalagang rekord ng medikal dahil ang mga doktor ay kinakailangan lamang na panatilihin ang mga ito sa loob ng limitadong panahon (na nag-iiba-iba sa bawat estado). Kahit na ang mga pasyente ay nangangailangan ng mga rekord na mayroon pa rin ang kanilang mga doktor, nahaharap sila sa malalaking bayad at hamon sa pag-access sa kanila, sabi ng isang ulat noong 2018 sa Kongreso ng US Government Accountability Office.
Pagsubaybay sa Iyong Mga Rekord ng Kalusugan
Bagama't karamihan sa mga provider ng pangangalagang pangkalusugan ay nagpapanatili ng mga electronic medical record (EMR) sa bawat isa sa kanilang mga pasyente, matalino na subaybayan din ang sarili mong mga tala, sa halip na umasa sa iyong mga provider na gawin ito. Ang mga EMR ay kasing komprehensibo at tumpak lamang ng data na ipinapasok ng isang tao sa kanila. Ang mga tagapagbigay ay hindi perpekto. Madalas silang nagmamadali. Ganap na posible na ang may kinalamang impormasyon ay maaaring hindi sinasadyang maiwan.
Kung mag-online ka, makakakita ka ng maraming software na "apps" na magagamit upang matulungan kang ayusin ang iyong mga medikal na rekord. Gusto mo mang subaybayan nang digital gamit ang iyong smartphone, personal na computer, o tablet, makakakita ka ng maraming opsyon kung saan pipiliin. Binabanggit ng artikulong ito ang 10 app na maaari mong tingnan para sa mga nagsisimula. Ang teknolohiya ay tiyak na umiiral. Bakit hindi ito gamitin?
Alam nating lahat na nag-crash ang mga computer at ninakaw ang mga telepono. Kung hindi mo pa nagagawa, humiling ng mga papel na kopya ng lahat ng iyong mahahalagang rekord ng kalusugan (lalo na ang mga rekord na nauugnay sa iyong paggamot sa kanser). I-laminate ang mga pahina o ilagay ang mga ito sa mga plastic na manggas upang maprotektahan ang mga ito, butasin ang mga ito, i-secure ang mga ito sa isang binder, panatilihin ang binder sa isang ligtas at madaling ma-access na lugar, at dalhin ang binder sa tuwing nakikipagpulong ka sa isang bagong tagapagbigay ng medikal.
