Mga Salik sa Panganib sa Kanser sa Baga

Walang sinuman ang immune sa posibilidad na magkaroon ng kanser sa baga - at sa kasamaang-palad, mayroong ilang mga kadahilanan ng panganib na maaaring mag-iwan sa iyo na mas madaling kapitan kaysa sa iba. Habang ang ilang mga kadahilanan ng panganib ay medyo halata, ang iba ay hindi. Dahil dito, hinihikayat ka naming basahin ang sumusunod na impormasyon upang matuto nang higit pa tungkol sa mga halata at hindi gaanong halata na mga salik na maaaring magpataas sa iyong panganib na magkaroon ng kanser sa baga. 

Paggamit ng Tabako

Ang paninigarilyo ang numero unong sanhi ng kanser sa baga. Sa katunayan, ayon sa American Lung Association, humigit-kumulang 80-90% ng mga kanser sa baga sa Estados Unidos ay nauugnay sa paninigarilyo. Tungkol sa iyong panganib sa kanser sa baga partikular, ang iyong panganib ay tumataas sa bilang ng mga taon at mga pakete bawat araw na naninigarilyo ka. Nangangahulugan ito na maaari mong makabuluhang bawasan ang iyong panganib na magkaroon ng kanser sa baga kapag mas maaga kang huminto sa paninigarilyo. 

Basahin ang aming blog: Ano ang May kinalaman sa Great American Smokeout sa Lung Cancer Risk?

Bagama't ang paninigarilyo ng tabako at tubo ay nauugnay din sa pag-unlad ng kanser sa baga, ang panganib ay maaaring mas mababa sa mga taong hindi rin naninigarilyo. Ito, siyempre, ay nag-iiba batay sa antas ng paglanghap at dami ng pinausukan bawat araw. 

Ang mga elektronikong sigarilyo (vapes) ay itinuturing ng marami bilang isang mas ligtas na alternatibo sa tradisyonal na mga sigarilyo; gayunpaman, may umuusbong na ebidensya na ang vaping ay maaaring magkaroon ng ilang pangmatagalang epekto na katulad ng paninigarilyo ng tabako. Bilang karagdagan sa nikotina, ang mga e-cigarette ay naglalaman ng iba pang mga nakakalason na kemikal na maaaring makapinsala sa mga baga. Ang pinakamagandang opsyon ay itigil ang lahat ng mga gawi na may kaugnayan sa paninigarilyo.

Ang mga hindi naninigarilyo ay maaari ding magkaroon ng mas mataas na panganib kung nilalanghap nila ang usok ng iba. Ang usok na ito mula sa mga sigarilyo, tubo, o tabako ng ibang tao ay tinatawag na secondhand smoke. Noong 2006 ang Surgeon General ay naglathala ng isang ulat na nagsasaad na walang panganib na antas ng pagkakalantad sa secondhand smoke. Ang mga hindi naninigarilyo na nalantad sa secondhand smoke sa bahay o sa trabaho ay nagdaragdag ng kanilang panganib na magkaroon ng kanser sa baga ng 20–30%.

Hindi pa huli ang lahat para ihinto ang paggamit ng tabako . Kung mas maaga kang huminto, mas mababawasan mo ang iyong panganib na magkaroon ng kanser sa baga. Panoorin ang aming video upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng pagtigil sa paninigarilyo. 

Pagkakalantad sa Radon 

Ang Radon ay isang natural na nagaganap na radioactive gas na nalilikha kapag ang uranium, thorium, at radium ay nasira sa lupa, bato, at tubig. 

Ang dami ng pagkakalantad sa radon na maaaring mayroon ka ay depende sa uri ng bato at lupa sa ilalim ng iyong tahanan at/o negosyo (kung saan mo ginugugol ang karamihan ng iyong oras). Nag-iiba ito ayon sa rehiyon. Sa Virginia, halos isa sa bawat 15 tahanan ay may antas ng radon na itinuturing ng US Environmental Protection Agency (EPA) na tumaas. Isinasaalang-alang ng EPA na 4 pCi/L o higit pa ang isang mataas na antas ng radon. Matuto nang higit pa tungkol sa impormasyon ng radon ayon sa county o kumuha ng radon test kit mula sa Virginia Health Department upang subukan ang iyong tahanan. 

Dahil ito ay walang amoy, walang kulay, at walang lasa, ang radon ay maaaring napakahirap matukoy. Maaari itong tumagos sa mga pundasyon ng pagtatayo, mga living space, at mga working space, lalo na kung mayroon kang mga bitak sa basement floor o foundation. Ayon sa EPA, ang radon ang pangalawang nangungunang sanhi ng kanser sa baga sa mga Amerikano at ang nangungunang sanhi ng kanser sa baga sa mga hindi naninigarilyo.

Pagkakalantad sa Asbestos

Ang asbestos ay isang kolektibong termino na ginamit upang ilarawan ang anim na natural na nagaganap na fibrous mineral: chrysotile, crocidolite, amosite, anthophyllite, tremolite, at actinolite. Sa isang pagkakataon, ito ay isang matibay na materyal na ginamit sa maraming iba't ibang komersyal at pang-industriya na kapasidad, kabilang ang mga shingle sa bubong, mga tile sa sahig, insulation, mga produktong tela, at mga piyesa ng sasakyan. Kahit na huminto ang paggamit ng asbestos sa mga produkto, maaari ka pa ring malagay sa panganib na magkaroon ng kanser sa baga mula sa nakaraang pagkakalantad.

Ang paglanghap ng mga particle ng anumang uri ng asbestos ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng kanser sa baga. Kung nalantad ka sa asbestos sa pamamagitan ng paglanghap nito, maaaring maalis ng iyong katawan ang ilan sa mga hibla, ngunit karamihan sa mga ito ay permanenteng nakulong sa respiratory o digestive tract ng iyong katawan. Sa paulit-ulit na pagkakalantad, ang mga asbestos fibers ay namumuo sa tissue ng katawan at nagiging sanhi ng pamamaga at pagkasira ng DNA. Sa paglipas ng panahon, ang pinsala ay nagiging sanhi ng mga pagbabago sa cellular na maaaring magresulta sa pagbuo ng kanser. Ang mga kanser na nauugnay sa asbestos, tulad ng kanser sa baga, ay maaaring tumagal ng hindi bababa sa 15 taon upang bumuo pagkatapos ng unang pagkakalantad. Ang mga taong naninigarilyo at may pagkakalantad sa asbestos ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng kanser sa baga. 

Personal o Family History ng Lung Cancer

Kung ang iyong mga magulang, kapatid, o mga anak ay nagkaroon ng kanser sa baga, tumataas ang iyong panganib na magkaroon ng kanser sa baga. Bukod pa rito, kung ikaw ay nakaligtas sa kanser sa baga, ikaw ay nasa panganib na magkaroon muli ng kanser sa baga, lalo na kung ikaw ay naninigarilyo. Walang sapat na impormasyon sa oras na ito upang matukoy kung gaano kalaki ang panganib dahil sa mga nakabahaging gene at kung magkano ang maaaring mula sa pagkakalantad sa mga panganib sa kapaligiran tulad ng usok ng tabako at mga nakakalason na kemikal. Sa sinabi nito, may ilang mga pagkakataon kung kailan maaaring naaangkop ang genetic testing. Iyong Virginia Oncology Associates (VOA) lung cancer specialist ay makikipag-usap sa iyo tungkol sa kung ikaw ay kandidato para sa lung cancer genetic testing .

Iba Pang Panganib na Salik sa Kanser sa Baga

Bagama't ang mga salik sa itaas ay ang pinakakaraniwan, may iba pang mga sangkap, pagkakalantad, at mga sitwasyon sa pamumuhay na maaari ring maglagay sa iyo sa panganib para sa kanser sa baga. Ang ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng:

• Edad
• Nakaraang radiation therapy sa dibdib
• Polusyon sa hangin
• Arsenic, diesel exhaust, at iba pang mga inhaled na kemikal o mineral gaya ng silica, uranium, at chromium

Sa kabutihang palad, ang karamihan sa mga kadahilanan ng panganib para sa pagbuo ng kanser sa baga ay maiiwasan. Sa pamamagitan ng pagliit sa mga ito, maaari mong makabuluhang limitahan ang iyong mga pagkakataong magkaroon ng kanser sa baga.