Mga Panganib na Salik ng Prostate Cancer

Natuklasan ng mga mananaliksik ang ilang salik na maaaring magpapataas ng panganib ng isang lalaki na magkaroon ng prostate cancer . Bagama't hindi mo mababago ang ilan sa mga ito, mahalagang malaman kung mayroon sa mga sumusunod:

• Edad - Ang pagkakataon ng kanser sa prostate ay tumataas nang husto sa mga lalaking edad 50 at mas matanda, at higit sa kalahati ng lahat ng mga kaso ay nasa mga lalaking edad 65 o mas matanda.
• Lahi - Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang kanser sa prostate ay mas madalas na nangyayari sa mga lalaking may lahing Aprikano kaysa sa mga lalaki ng ibang lahi. Ang kanser ay lumilitaw din na mas agresibo o advanced sa mga itim na lalaki.
• Heyograpikong lokasyon - Ang kanser sa prostate ay pinakakaraniwan sa North America, hilagang-kanlurang Europa, Australia, at sa mga isla ng Caribbean.  
• Family history - Ang posibilidad na magkaroon ng prostate cancer ay dalawang beses na mas malamang kung mayroong isang miyembro ng pamilya, tulad ng isang ama o kapatid, na na-diagnose na may sakit. Mas mataas pa ang panganib para sa mga lalaking may ilang kamag-anak na na-diagnose. Gayundin, kung mayroon kang family history ng genetic mutations, gaya ng BRCA1 at BRCA2, maaaring mas mataas ang iyong panganib na magkaroon ng prostate cancer.
• Estilo ng Pamumuhay - Ang ilang mga gawi sa pamumuhay ay maaaring may koneksyon sa mga lalaking nagkakasakit ng mas agresibong kanser sa prostate. Ang pagkain ng masyadong maraming saturated fat (ibig sabihin, pulang karne at pagawaan ng gatas) at hindi sapat na prutas at gulay ay maaaring maglagay sa mga lalaki sa bahagyang mas mataas na panganib, pati na rin ang pagiging napakataba (napakataba). Ang paninigarilyo ng tabako ay isa pang salik na dapat isaalang-alang. Bagama't hindi naiugnay ang paninigarilyo sa pagkakaroon ng kanser sa prostate, ipinakita ng pananaliksik na maaari itong mag-ambag sa mas mataas na panganib na mamatay mula sa kanser sa prostate.   

Ang pagkakaroon ng isa o higit pang mga kadahilanan ng panganib ay hindi nangangahulugan na tiyak na magkakaroon ka ng kanser sa prostate. Magandang ideya, gayunpaman, na magkaroon ng regular na pagsusuri sa kanser sa prostate, lalo na kapag may mga kadahilanan ng panganib. Sa kasalukuyan, inirerekomenda ang prostate screening para sa mga lalaking may edad na 55 hanggang 69. Para sa Black men, inirerekomendang simulan ang PSA testing sa edad na 40 hanggang 45, at dapat na sundan ng mga regular na screening, karaniwang taun-taon, hanggang sa edad na 70 man lang. Matuto higit pa. 

Matutulungan ka ng iyong doktor na matukoy kung kailan sisimulan ang pagsusuri sa kanser sa prostate , dahil sa iyong personal na kasaysayan at mga kadahilanan ng panganib. Bagama't hindi mapipigilan ng mga pagsusuri sa screening ang kanser sa prostate, posible na makamit ang isang mas mahusay na resulta pagkatapos ng paggamot, kung matukoy nang maaga. Matuto nang higit pa tungkol sa pag-diagnose ng kanser sa prostate .

Mga Sanhi ng Prostate Cancer

Ang tiyak na sanhi ng kanser sa prostate ay hindi pa alam. Ngunit alam namin na ang mga mutasyon sa DNA ng isang normal na selula ng prostate ay maaaring maging sanhi ng paglaki ng selula nang hindi makontrol. Ang sanhi ng mga mutasyon na ito ay maaaring mula sa isang minanang gene sa ilang mga kaso. Ang pag-aaral ng parehong mga pagbabago sa DNA sa mga selula ng prostate at ang mga kadahilanan ng panganib ay patuloy na makakatulong sa mga mananaliksik ng kanser na matuto nang higit pa tungkol sa kung paano nagiging kanser ang mga selula ng prostate.

Pagbaba ng Iyong Panganib sa Prostate Cancer

Walang garantisadong paraan upang maiwasan ang kanser sa prostate. Gayunpaman, mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin na maaaring magpababa sa iyong panganib na magkaroon ng kanser sa prostate, na kinabibilangan ng:

• Pagkain ng mas malusog at pagiging mas aktibo - Ang regular na ehersisyo at isang malusog na diyeta ay maaaring mabawasan ang panganib ng kanser sa prostate. Para matuto pa, maaari mong basahin ang American Cancer Society Guidelines on Nutrition and Physical Activity for Cancer Prevention .
• Pag-inom ng gamot - Maaaring makatulong ang ilang partikular na gamot na mabawasan ang panganib ng kanser sa prostate. Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang pagkuha ng 5-alpha-reductase inhibitors (5-ARIs), kabilang ang finasteride (Proscar) at dutasteride (Avodart), ay maaaring mabawasan ang pangkalahatang panganib na magkaroon ng prostate cancer. Ang mga gamot na ito ay kasalukuyang ginagamit upang kontrolin ang hindi-kanser na paglaki ng prostate. Makipag-usap sa iyong doktor kung gusto mong matuto nang higit pa tungkol sa mga gamot na ito.
• Pag-iwas o pagtigil sa paninigarilyo - Ang paninigarilyo ay nakakapinsala sa halos lahat ng organ system sa katawan at nakakabawas sa pangkalahatang kalusugan ng isang tao. Bagama't ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring hindi makahadlang sa pagkakaroon ng kanser sa prostate, maaari nitong palakihin ang iyong mga pagkakataong makaligtas dito kung ikaw ay masuri.