Pagharap sa Pagkalagas ng Buhok Habang Mga Paggamot sa Kanser
Ang isang posibleng side effect ng mga paggamot sa kanser at isa na madalas na kinatatakutan ng mga pasyente -- lalo na ang mga babae -- ay ang pagkawala ng buhok (o alopecia). Hindi lahat ng paggamot sa kanser ay magdudulot ng pagkawala ng buhok. Malalaman ng iyong pangkat ng pangangalaga sa kanser kung ang iyong partikular na plano sa paggamot ay may kilalang side effect ng pagkawala ng buhok.
Ang mga karaniwang tanong na naririnig namin mula sa aming mga pasyente ay kinabibilangan ng:
Lahat ba ng chemotherapies (o paggamot sa kanser) ay nagdudulot ng pagkawala ng buhok?
Ito ay pinakakaraniwan sa ilang mga chemotherapies ngunit maaari ding maranasan sa pamamagitan ng pag-inom ng ilang partikular na gamot sa kanser o pagkakaroon ng radiation therapy na direktang pinangangasiwaan sa iyong ulo.
Ang ilan, hindi lahat, ang mga chemotherapy na gamot ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Ang uri ng paggamot sa chemotherapy at mga dosis na inireseta ay makakaapekto sa iyong mga pagkakataong matanggal ang buhok. Ang radiation therapy ay nagdudulot lamang ng pagkawala ng buhok sa lugar na ginagamot. Karaniwang nagsisimula ang pagkawala ng buhok 2-4 na linggo pagkatapos magsimula ang iyong mga paggamot. Maaari kang makaranas ng pagnipis ng buhok o kumpletong pagkawala ng buhok. Kung ikaw ay tumatanggap ng chemotherapy, dapat mong tanungin ang iyong pangkat ng pangangalaga sa kanser kung ang mga gamot na iyong natatanggap ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok o hindi.
Bakit ang mga paggamot sa kanser ay nagdudulot ng pagkawala ng buhok?
Sa panahon ng ilan sa mga paggamot na ito, maaaring magkaroon ng pinsala sa malulusog na selula na tumutulong sa pagpapatubo ng buhok. Ang pagkawala ng buhok ay maaaring makaapekto sa iba't ibang bahagi ng katawan kabilang ang ulo, mukha, braso, kili-kili, binti, at pubic area. Hindi lahat ng pasyente ay nakakaranas ng pagkawala ng buhok sa parehong paraan, kahit na sila ay sumasailalim sa parehong uri ng paggamot sa kanser. Para sa ilan, ang buhok ay maaaring dahan-dahang manipis sa paglipas ng panahon, ngunit para sa iba, maaari itong lumabas nang mas mabilis sa mga kumpol.
Sa kabutihang palad, ang pagkawala ng buhok ay kadalasang pansamantala at karaniwang babalik pagkatapos makumpleto ang iyong paggamot sa kanser. Gayunpaman, karaniwan na ang kulay at texture ng buhok ay bahagyang naiiba kapag ito ay nagsimulang tumubo muli.
Pagharap sa Pagkalagas ng Buhok
Iba-iba ang pagtugon ng bawat tao kapag nalaman na maaari silang makaranas ng bahagyang o kabuuang pagkawala ng buhok. Walang tama o maling tugon. Ang pakikipag-usap sa iyong pangkat ng pangangalaga sa kanser tungkol sa pagkawala ng buhok ay maaaring makatulong sa iyong mas mahusay na makayanan ang side effect na ito. Maaari ring makatulong na pag-usapan ang iyong nararamdaman sa pamilya at mga kaibigan o kahit isang tagapayo.
Nakasuot ng Wig
Ang isang paraan upang makontrol mo ang sitwasyon ay sa pamamagitan ng pagsusuot ng peluka o hairpiece. Kung pipiliin mong gawin ito, ang pagkuha ng iyong peluka bago simulan ang paggamot sa kanser ay ginagawang mas madaling itugma ang iyong natural na kulay ng buhok, estilo, at texture. Kapag nagsimula ang pagkalagas ng buhok, madalas itong mabilis na umuunlad at ang wig stylist ay maaaring ang iyong paglalarawan lamang ng iyong buhok at/o mga larawan bilang gabay. Kung magsisimula ang pagkawala ng buhok bago ang iyong appointment sa iyong wig stylist, i-save ang ilang piraso ng iyong buhok at dalhin ang mga ito sa iyo. Kung maaari, ilagay nang maayos ang iyong peluka o hairpiece sa tindahan upang maiwasan ang pangangati ng anit. Maaari mo ring isaalang-alang ang pagbili ng dalawang peluka -- isa para sa pang-araw-araw na pagsusuot at isa pa para sa mga espesyal na okasyon. Maaaring idirekta ka ng iyong pangkat ng pangangalaga sa kanser kung saan makakahanap ng mga tindahan ng wig sa iyong lugar.
Kung ang isang custom na peluka ay masyadong mahal, isaalang-alang ang pagbili ng mas mura, karaniwang peluka at magkaroon ito ng propesyonal na istilo. Maraming wig salon ang nag-aalok ng serbisyong ito, at ang pinagsamang halaga ay maaaring mas mura kaysa sa custom na wig. Ang kabanata ng Virginia ng American Cancer Society at Cancer Action ay kadalasang mayroong libreng peluka para sa mga pasyente.
Siguraduhing humingi ng reseta sa iyong doktor o nurse practitioner/physician assistant. Ang ilang mga kompanya ng seguro ay nagbibigay ng saklaw para sa pagbili ng mga peluka, ngunit kailangan mong suriin sa iyong kompanya ng seguro tungkol sa saklaw at mga limitasyon. Tandaan na ang mga gastos sa mga peluka, scarf, false eyelashes, atbp. na kailangan dahil sa mga paggamot sa kanser ay mga gastos sa medikal na mababawas sa buwis.
Iba Pang Mga Opsyon na Pag-iisipan para sa Pamamahala ng Pagkalagas ng Buhok
Para sa ilang mga pasyente, ang pagsusuot ng sombrero, turban, o scarf ay isang mas mahusay na alternatibo para sa kanila kaysa sa pagsusuot ng peluka. Mas gusto pa ng ilang tao na iwanang walang takip ang kanilang ulo.
Kung ang pagsusuot ng peluka ay hindi isang bagay na gusto mong gawin, ang ilang iba pang mga hakbang na maaari mong gawin upang pamahalaan ang pagkawala ng buhok sa panahon ng paggamot sa kanser ay maaaring kabilang ang:
- Paggupit ng iyong buhok nang mas maikli bago simulan ang paggamot. Ang isang mas maikling hairstyle ay maaaring gawing hindi gaanong kapansin-pansin ang pagkawala ng buhok kapag nagsimula ito. Pinipili ng ilang tao na mag-ahit ng kanilang ulo. (Tandaan: ang mga kalbo ay nasa istilo!)
- Malumanay na paggamot sa iyong buhok at anit. Isaalang-alang ang paggamit ng isang hairbrush na may malambot na bristles o isang malawak na ngipin na suklay. Ang mga tool sa pag-istilo, tulad ng mga hair dryer, flat iron, at clip, pati na rin ang mga produkto ng buhok na may masasamang kemikal, ay maaaring maging mahirap sa iyong anit. Hugasan ang iyong buhok nang mas madalas, gamit ang banayad, pH-balanced na shampoo at patuyuin ito ng malambot na tuwalya. Kung nasa labas, protektahan ang iyong anit gamit ang sunscreen, isang sumbrero, o isang scarf. Kung ang iyong anit ay nakakaramdam ng pangangati, gamutin ito ng isang lotion na walang halimuyak. Sa malamig na panahon, magsuot ng sombrero o scarf para ma-trap sa init ng katawan.
- Pag-inom ng mga gamot. Maaaring makatulong ang ilang partikular na gamot sa paggamot sa pagnipis ng buhok o para sa buhok na hindi ganap na tumubo pagkatapos ng paggamot sa kanser. Maaaring kabilang sa mga gamot na ito ang pangkasalukuyan na gamot na tinatawag na minoxidil, o spironolactone (Aldactone) at finasteride (Propecia, Proscar), na kinukuha nang pasalita.
- Sinusubukan ang cold cap therapy. Ang pagpapalamig sa anit (scalp hypothermia) gamit ang mga ice pack o cooling caps (cold caps) bago, habang, at pagkatapos ng mga paggamot sa chemotherapy ay maaaring mabawasan ang pagkawala ng buhok. Ang teorya sa likod nito ay ang paglamig ay humihigpit o humahadlang sa mga daluyan ng dugo sa anit, na binabawasan ang dami ng chemo na umaabot sa mga selula ng follicle ng buhok. Binabawasan din ng lamig ang aktibidad ng mga selula, na ginagawang hindi gaanong kaakit-akit sa chemotherapy, na nagta-target ng mga selula na mabilis na nahati.
- Silk o satin na punda ng unan. Ang mga punda ng unan na gawa sa mga telang ito ay mas banayad sa isang nakakalbong anit at nakakabawas sa pagkagusot ng buhok.
Kadalasang tumutubo ang buhok sa loob ng 2 hanggang 6 na buwan pagkatapos ng paggamot. Maaaring mapansin ng ilang mga pasyente na ang kanilang buhok ay iba kaysa sa nauna sa paggamot sa kanser (mas kulot, mas tuwid, ibang kulay). Sa paglipas ng panahon, maaaring bumalik ito sa dati. Kung nakatanggap ka ng napakataas na dosis ng radiation, ang iyong buhok ay maaaring lumaki nang mas manipis o hindi na sa bahagi ng iyong katawan na nakatanggap ng paggamot sa kanser.
Habang lumalaki ang iyong buhok pagkatapos mong makumpleto ang iyong mga paggamot sa kanser, patuloy na maging banayad dito. Iwasan ang labis na pagsipilyo, pagkukulot, at pagpapatuyo. Maaaring hindi mo nais na hugasan ang iyong buhok nang madalas hanggang sa ito ay ganap na bumalik.
Makipag-usap sa iyong pangkat ng pangangalaga sa kanser kung mayroon kang anumang karagdagang mga katanungan tungkol sa pagkawala ng buhok.
