ALERTO NG PASYENTE: Opsyonal na ngayon ang mga maskara sa aming mga tanggapan ng VOA. Kung ikaw ay immunocompromised o nakakaramdam ng sakit, ang pag-mask ay mahigpit na hinihikayat. Salamat. CLICK HERE para sa karagdagang detalye.​​​​​.

Mga Tip sa Paggamot

Mababang Platelet

Ang mga platelet ay ang mga selula ng dugo na tumutulong sa katawan na bumuo ng mga clots. Ito ay mahalaga upang maiwasan ang pagdurugo mula sa mga hiwa o iba pang pinsala. Ang normal na bilang ng platelet ay karaniwang nasa pagitan ng 150,000 – 400,000 bawat mm3 ng dugo. Anumang oras na bumaba ang mga platelet sa ibaba 50,000 bawat mm3, may mas mataas na panganib para sa pagdurugo. Kung ang mga platelet ay bumaba sa ibaba 20,000 bawat mm3 at may mga senyales ng pagdurugo, kung gayon maaari kang mangailangan ng platelet transfusion.

Mayroong ilang mga dahilan para sa mababang platelet. Ang ilang mga pasyente ay may mababang platelet bilang resulta ng pagtanggap ng chemotherapy; ang iba ay maaaring may mga sakit na autoimmune o mga sakit sa dugo. Anuman ang sanhi ng mababang platelet, may ilang mga pag-iingat na dapat sundin upang maiwasan ang mga pinsala na maaaring magresulta sa pagdurugo.

Mga Palatandaan at Sintomas ng mababang bilang ng platelet

  • Labis na pasa
  • Maliliit at matukoy na mga pulang spot sa iyong balat (tinatawag na petechiae)
  • Dumudugo ang gilagid
  •  Nosebleed na hindi tumitigil
  • Labis na pagdurugo mula sa isang pinsala na hindi titigil kahit na pagkatapos na mailapat ang presyon
  • Maitim na kulay ng ihi o dugo sa iyong ihi
  • Dugo mula sa tumbong, dugo sa pagdumi (BM), o kulay itim na BM
  • Ang pagdurugo ng regla na mas mabigat kaysa karaniwan, mas matagal kaysa karaniwan, o nangyayari sa pagitan ng mga regla

Ano ang dapat gawin upang maiwasan ang pagdurugo?

Ayusin ang iyong pamumuhay upang maiwasan ang mga pinsala.

  • Iwasan ang mabigat na aktibidad, makipag-ugnayan sa sports, magbuhat ng mabibigat na bagay, pagsasanay sa pag-ubo, malakas na pag-ihip ng ilong, o paninigas ng dumi.
  • Iwasan ang mga gamot (tingnan sa ibaba) na nakakaapekto sa pamumuo ng dugo (maliban kung inaprubahan ng iyong doktor).
  • Huwag uminom ng aspirin o anumang produkto na naglalaman ng aspirin. Suriin ang mga label ng lahat ng gamot na iniinom mo ng salicylic acid, ang kemikal na pangalan para sa aspirin. Kung hindi ka sigurado tungkol sa isang gamot o hindi mo masabi sa pamamagitan ng pagbabasa ng label, suriin sa iyong oncologist, nars o isang parmasyutiko. Huwag uminom ng anumang hindi steroidal, anti-inflammatory na gamot gaya ng Motrin® (Ibuprofen), Aleve® (Naproxen), Advil®, atbp. maliban kung inaprubahan ng iyong oncologist. Para sa pananakit ng ulo o iba pang pananakit, gumamit ng acetaminophen (Tylenol®).

Mababang Platelets Thrombocytopenia

  • Iwasan ang mga pamamaraan na maaaring magdulot ng pagkasira sa balat. Iwasan ang mga pagsusulit sa tumbong, mga pagsusulit sa vaginal, malakas na pagtulak sa panahon ng pakikipagtalik, mga enemas, mga suppositories, mga douches, mga tampon, mga applicator ng vaginal o rectal, mga thermometer ng tumbong, mga pagsusuri sa ngipin, mga operasyon, atbp.
  • Gumawa ng mga espesyal na pag-iingat sa personal na kalinisan.
  • Iwasan ang pagkahulog sa shower o tub sa pamamagitan ng paggamit ng slip guard mat.
  • Panatilihing malinis ang iyong mga ngipin gamit ang isang malambot na sipilyo. Huwag gumamit ng alcohol-based mouthwash. Huwag gumamit ng dental floss. Panatilihing basa ang iyong mga labi gamit ang lip balm upang maiwasan ang pag-crack.
  • Gumamit ng electric razor para sa pag-ahit.
  • Magsuot ng sapatos upang protektahan ang iyong mga paa.
  • Iwasan ang masikip na masikip na damit o alahas.
  • Gumamit ng mga pampalambot ng dumi upang maiwasan ang matigas na pagdumi na maaaring magdulot ng pinsala sa tumbong.

Kailan tatawag ng doktor

  • Pagdurugo na hindi tumitigil pagkatapos mag-pressure sa loob ng 15 minuto.
  • Pagdurugo mula sa tumbong, dugo sa dumi, o itim na dumi.
  •  Dugo sa ihi o madilim na kulay na ihi.
  • Isang pagbabago sa iyong paningin.
  • Ang patuloy na pananakit ng ulo, malabong paningin, o pagbabago sa antas ng iyong kamalayan gaya ng pagbaba ng tagal ng atensyon, labis na pagkaantok, pagkalito, o kahirapan sa paggising.

*Kung mayroon kang malaking pinsala o nagsimulang kusang pagdurugo, pumunta kaagad sa pinakamalapit na emergency room.