Sakit sa Bibig/Sakit Lalamunan

Ang ilang mga pasyente ay maaaring magkaroon ng mga sugat sa bibig (at pananakit ng lalamunan) bilang isang side effect mula sa paggamot sa anticancer. Ang kalubhaan ng mga sugat sa bibig ay maaaring mula sa mga namumula na bahagi na may banayad na kakulangan sa ginhawa hanggang sa mapuputi, ulcerated na mga sugat na masakit at nangangailangan ng gamot sa pananakit. Pansamantala lang ang side effect at napakabilis ng paggaling ng bibig.

Ang mga pasyenteng tumatanggap ng chemotherapy agent na 5FU ay maaaring maiwasan o mabawasan ang mga sugat sa bibig sa pamamagitan ng pagnguya sa yelo 5 minuto bago ang kanilang paggamot, sa pamamagitan ng paggamot, at sa loob ng 20 minuto pagkatapos ng paggamot. Kung ang iyong paggamot ay ibinigay kasama ng Oxaliplatin, iwasan ang mga pagkain na malamig, lalo na ang yelo.

Ang sumusunod na impormasyon ay maaaring makatulong na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa at isulong ang paggaling ng mga sugat sa bibig.

1. Panatilihing malinis ang iyong bibig at ngipin (o mga pustiso). Magsipilyo ng iyong mga ngipin (mga pustiso) at dila gamit ang malambot na sipilyo at banayad na toothpaste 2 hanggang 3 beses araw-araw. Huwag gumamit ng mga mouthwash na naglalaman ng alkohol. Kung ang toothbrush ay nagdudulot ng pananakit o kakulangan sa ginhawa, subukang ibabad ito sa mainit na tubig upang lalong lumambot ang mga bristles. Kung masakit pa rin, gumamit ng mga foam toothette, na available sa karamihan ng mga parmasya o balutin ang gauze sa isang Popsicle(r) stick at dahan-dahang punasan ang mga ngipin at gilagid.
2. Panatilihing basa ang mga labi gamit ang KY jelly o Chapstick®. Huwag gumamit ng Vaseline® dahil ang mamantika na base ay maaaring magsulong ng impeksiyon.
3. Banlawan at magmumog ng hindi bababa sa 4 na beses araw-araw gamit ang sumusunod na solusyon upang mapanatiling malinis ang bibig at magsulong ng paggaling: 1 kutsarita ng baking soda at 1 kutsarita ng asin sa 1 litrong tubig (siguraduhing ihalo itong sariwa araw-araw upang maiwasan ang paglaki ng bakterya sa ang solusyon)
4. Gumamit ng pain reliever. Gaya ng Extra-strength Tylenol (acetaminophen) 2 tablet bawat 6 na oras (maliban kung inutusan ng iyong doktor o nars na huwag gamitin ang produktong ito). Kung hindi nito mapawi ang iyong pananakit upang patuloy kang kumain at uminom, makipag-ugnayan sa opisina para sa payo.
5. Huwag gumamit ng mga produktong tabako o subukang uminom ng mga inuming nakalalasing. Ang mga produktong ito ay nagpapatuyo ng bibig at lalamunan at nagpapataas ng sakit.
6. Dapat kang magpatuloy sa pagkain at pag-inom. Kung hindi ka makakain o makakainom ay manghihina ka at mas mahihirapang gumaling at malalagay sa panganib para sa dehydration. Ang mga sumusunod na mungkahi ay maaaring makatulong sa iyo na magpatuloy sa pag-inom ng pagkain at mga likido.

Uminom ng walong 8-oz. baso ng likido araw-araw. Iwasan ang mga carbonated na inumin, citrus o tomato juice, maanghang na inumin, o sobrang init o malamig dahil ito ay magpapataas ng iyong kakulangan sa ginhawa. Limitahan ang caffeine sa dalawang tasa bawat araw.

Maaaring mas komportable ang pag-inom sa pamamagitan ng straw.

Iwasan ang mga pagkain na magpapataas ng iyong kakulangan sa ginhawa tulad ng: Mga maaanghang na pagkain (barbecue, Mexican, Chinese), at mga acidic na uri ng pagkain (citrus, tomato base, vinegar base)

Kumain ng malalambot na pagkain o semisolids gaya ng: nilutong cereal na may asukal at cream, sopas (lalo na ang creamed na sopas), itlog, pasta, malambot na hiwa ng karne, patatas, melon, mga de-latang prutas tulad ng mga peach at peras, puding, yogurt, ice cream, milkshake. (kung ang lamig ay hindi nakakaabala sa iyo). Isama ang mga pagkaing mataas sa protina tulad ng pinatuyong beans, manok, itlog, peanut butter, karne, isda, at mga produkto ng pagawaan ng gatas, tulad ng gatas, keso at yogurt.

Kailan Ko Dapat Tawagan ang Aking Doktor?

Ang mga sugat sa bibig ay hindi dapat balewalain, dahil maaari itong maging sanhi ng pagbawas sa paggamit ng pagkain at likido, maaaring pagmulan ng impeksyon, at maaaring magdulot ng sakit at kakulangan sa ginhawa. Tawagan kaagad ang iyong doktor kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sumusunod:

• Ang pamumula, ningning, o mga ulser sa bibig na tumatagal ng higit sa 48 oras.
• Dumudugo ang gilagid.
• Temperatura sa bibig na higit sa 100.5°F, panginginig o pagpapawis.
• Pagbaba ng timbang na 5 pounds o higit pa mula nang magsimula ang mga sugat sa bibig.

Paano ginagamot ang mga sugat sa bibig?

Upang maisulong ang paggaling ng mga sugat sa bibig, maaaring irekomenda ng iyong oncologist o nars na banlawan ka ng mga espesyal na solusyon.

Kung matindi ang pananakit ng bibig o nakakasagabal sa pagkain, maaaring magreseta ang iyong oncologist ng gamot, na pansamantalang nagpapamanhid sa bibig. Bilang karagdagan, kung ang pagbaba ng timbang mula sa mahinang paggamit ng pagkain at likido ay isang alalahanin, maaari kang i-refer sa isang nutrisyunista.

Kung kinakailangan, ang iyong oncologist ay maaaring magpasya na antalahin ang mga karagdagang paggamot hanggang sa gumaling ang mga sugat sa bibig.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa mga sugat sa bibig, o kailangan ng karagdagang impormasyon at direksyon, tanungin ang iyong doktor o nars.